- Lunes: 30' Abd + 30' Bosu.
- Martes: 40' progresión + 30' Abd + 800 m + 300m +400m
- Miercoles: Descanso
- Jueves: 1h Spinning + 40' trote suave 1h Body Pump.
- Viernes: Descanso
- Sabado: G.P Llerena (Badajoz), 10kms: 49'59", 10º
- Domingo: Trofeo Villa de Móstoles (Madrid), 10kms: 49'59", 4º
lunes, 7 de febrero de 2011
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