martes, 8 de noviembre de 2011

31 Octubre 6 Noviembre


  • Lunes: 1h Spinning + 30' Abd + 3' Abd + 1h Club Corredores.

  • Martes: Descanso.

  • Miercoles: 1h Spinning + 30' Abd.

  • Jueves: 1h Spinning + 30' Abd + 40' 20" Circuito Casa de Campo

  • Viernes: Descanso.

  • Sabado: 53'36 Sotillo y Vuelta.

  • Domingo: Descanso.

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